Уважаемая Мария!
Православный человек может участвовать в Таинствах (Исповедь, Причащение и проч.) только в православной общине, в православном храме – если такой возможности нет, то постарайтесь вести более активную молитвенную жизнь в семье, которая есть «малая Церковь», ибо Сам Господь сказал: «Где двое или трое собраны во имя моё там и Я посреди них».
Во время поста желательно читать Священное Писание, псалтирь. По возможности можно читать акафиста с кононами. Если же есть силы поститься - поститесь.
Потерпите с молитвой, и - в свое время - Господь поможет Вам.