Уважаемая Елена!
Думаем, что день рождения вполне можно отметить, но в первую очередь его надо посвятить Господу. Сходить в храм, помолиться, по возможности причаститься. Разумеется, на праздничном столе не должно быть скоромных блюд (животного происхождения) и ни в коем случае не нужно устраивать каких-либо увеселительных мероприятий, а провести этот день в крайне спокойной обстановке.